OCTUBRE ROSA EN PELLEGRINI: MES DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE EL CÁNCER DE MAMA

Este mes, el municipio de Pellegrini se une para crear conciencia sobre la prevención y detección temprana del cáncer de mama, porque cuidar nuestra salud es lo más importante.

 Cuidados preventivos:

Autoexamen regular: Realizá el autoexamen mamario una vez al mes para detectar cualquier cambio.

Chequeos médicos anuales: Consultá a tu médico y realizá mamografías a partir de los 40 años, o antes si tenés antecedentes familiares.

Vida saludable: Mantené una dieta equilibrada, hacé ejercicio regularmente y evitá el alcohol y el tabaco.

Atención a los cambios: Prestá atención a cualquier cambio en el tamaño, forma o textura de tus mamas y pezones.

Cuidado emocional: Cuidar nuestra salud mental también es fundamental para prevenir enfermedades.

 La detección temprana salva vidas. Sumate a la concientización y cuidate. ¡Vos también podés ser parte del cambio!